hotstone massage

Een hotstone massage is een vorm van massage waarbij gladde, platte, verwarmde stenen op sleutelposities van het lichaam worden geplaatst.

De stenen worden opgewarmd en als de stenen voldoende zijn opgewarmd worden enkele daarvan geplaatst op specifieke plekken van het lichaam (zoals de rug, handen enz.) – andere stenen worden in de hand genomen en gebruikt om de spieren te bewerken.

Over het algemeen wordt het lichaam eerst met de handen gemasseerd en daarna met hete stenen.